平板支撐安卓版是一款安卓手機(jī)的運(yùn)動(dòng)健身軟件，平板支撐主要是練腹肌肌肉這一款，通過平板支撐可以自定義訓(xùn)練模式，時(shí)間、方式讓你快速練出別人羨慕的腹肌，練腹肌就用平板支撐。
PS:平板支撐（plank）可以有效的鍛煉腹肌，被公認(rèn)為訓(xùn)練核心肌群的最有效方法。
0.堅(jiān)持每天發(fā)紅包，鍛煉又搶紅包。。。
1.新增數(shù)據(jù)同步功能，媽媽在也不擔(dān)心我的數(shù)據(jù)丟失了。
2.fixbug，提高穩(wěn)定性。
下期預(yù)告：
1.積分來了。
V2.6
0. 堅(jiān)持每天發(fā)紅包，鍛煉又搶紅包。。。
1. 回歸初心，大幅減小安裝包大小。
2. 全局支持右滑返回，大屏用戶的福音，再也不用去夠夠不到的返回鍵了。
3. 新增跟我練模塊，更多健身教程，助你練就完美身材。
4. 填平小蔣蔣埋下的那些坑。
【官方介紹】
這是一款輔助用戶進(jìn)行平板支撐訓(xùn)練的健身應(yīng)用(鍛煉腹肌)，用戶可以自定義訓(xùn)練模式，設(shè)置提醒，或挑戰(zhàn)自己的極限，最終訓(xùn)練出完美腹肌。PS:平板支撐（plank）可以有效的鍛煉腹肌，被公認(rèn)為訓(xùn)練核心肌群的最有效方法。
【更新日志】
v3.0.60.堅(jiān)持每天發(fā)紅包，鍛煉又搶紅包。。。
1.新增數(shù)據(jù)同步功能，媽媽在也不擔(dān)心我的數(shù)據(jù)丟失了。
2.fixbug，提高穩(wěn)定性。
下期預(yù)告：
1.積分來了。
V2.6
0. 堅(jiān)持每天發(fā)紅包，鍛煉又搶紅包。。。
1. 回歸初心，大幅減小安裝包大小。
2. 全局支持右滑返回，大屏用戶的福音，再也不用去夠夠不到的返回鍵了。
3. 新增跟我練模塊，更多健身教程，助你練就完美身材。
4. 填平小蔣蔣埋下的那些坑。
