跑步瘦身是一款跑步減肥健康軟件，跑步瘦身軟件適合缺乏鍛煉的人使用，它會根據(jù)用戶剛開始跑步的極限來制定相應的計劃，并結合步行、跑步和沖刺，以在更少時間內(nèi)取得最佳成果，非常的實用。
- 專門為瘦身而設的間歇性訓練獨特方案;
- 現(xiàn)成的兩個月訓練計劃，每周三天；
- 結合步行、跑步和沖刺，以在更少時間內(nèi)取得最佳成果；
- 三種方案選項供不同級別使用：初學者和10公里跑手都適合；
- 無論室外或室內(nèi)跑步都適合。
更多訓練計劃
根據(jù)應用中不同的訓練計劃改變您的鍛煉:
- 徒步瘦身-中級水平;
- 開始跑步;
- 5公里跑步訓練!;
- 10公里跑步訓練!。
簡單的體能鍛煉模式
- GPS 跑步地圖；
- 每一段訓練都有語音指示；
- 從app中也能輕松存取音樂、有聲書和播客 ;
- 人工編輯訓練計劃。
保持動力
- 有關跑步、健康營養(yǎng)和生活方式的數(shù)十條訣竅；
- 卡路里計算 ;
- 詳細的跑步統(tǒng)計；
- 和Runkeeper、Fitbit、MapMyRun整合;
- 取得成績并和Facebook及Twitter的朋友分享成果。
【產(chǎn)品功能】
訓練方案- 專門為瘦身而設的間歇性訓練獨特方案;
- 現(xiàn)成的兩個月訓練計劃，每周三天；
- 結合步行、跑步和沖刺，以在更少時間內(nèi)取得最佳成果；
- 三種方案選項供不同級別使用：初學者和10公里跑手都適合；
- 無論室外或室內(nèi)跑步都適合。
更多訓練計劃
根據(jù)應用中不同的訓練計劃改變您的鍛煉:
- 徒步瘦身-中級水平;
- 開始跑步;
- 5公里跑步訓練!;
- 10公里跑步訓練!。
簡單的體能鍛煉模式
- GPS 跑步地圖；
- 每一段訓練都有語音指示；
- 從app中也能輕松存取音樂、有聲書和播客 ;
- 人工編輯訓練計劃。
保持動力
- 有關跑步、健康營養(yǎng)和生活方式的數(shù)十條訣竅；
- 卡路里計算 ;
- 詳細的跑步統(tǒng)計；
- 和Runkeeper、Fitbit、MapMyRun整合;
- 取得成績并和Facebook及Twitter的朋友分享成果。
