G動app是一款專業(yè)的運動健身軟件。用戶可以根據(jù)自身情況，定制個性化盆底肌訓(xùn)練方案，還可以選擇輕松有趣的鍛煉課程，避免單調(diào)無聊的訓(xùn)練方式，讓你充滿動力激情。

【軟件介紹】

G動是一款專業(yè)的盆底肌鍛煉App。以科學(xué)的盆底肌訓(xùn)練課程為核心，幫助使用者隨時隨地開啟盆底肌鍛煉課程，充分提升盆底肌肌力，預(yù)防臟器脫垂，維護泌尿和生殖系統(tǒng)健康。 

【軟件特點】

【盆底肌】是指封閉骨盆底的肌肉群，通過訓(xùn)練它，可以幫助男性用戶更有效地提升控制力，幫助女性用戶更好地控制肌肉群。在國外，盆底肌訓(xùn)練（又稱凱格爾訓(xùn)練）已經(jīng)非常普遍，而我國卻尚未普及，亦有很多人想訓(xùn)練卻苦于無門。 
我們之所以G動，是因為： 
【科學(xué)權(quán)威】——這款應(yīng)用是G動團隊參考了大量科學(xué)文獻和臨床指南，開發(fā)設(shè)計的一套權(quán)威性的盆底肌訓(xùn)練方案。 
【個性定制】——G動針對每一位使用者的具體情況(如年齡，體重等)，為其提供個性化的盆底肌訓(xùn)練方案。獨特的訓(xùn)練履歷功能，可以幫助使用者及時記錄每一天的課程進度。 
【輕松有趣】——上百種訓(xùn)練課程，炫酷的訓(xùn)練頁面，女神聲效體驗，為使用者打破單調(diào)沉悶的訓(xùn)練方式。定時提醒，訓(xùn)練小貼士等功能，幫助使用者輕松堅持訓(xùn)練，帶G動完美融入生活。 
【快速高效】——大量實例證明，堅持訓(xùn)練，使用者最快在完成入門訓(xùn)練后，即可體驗到訓(xùn)練效果。 
【互動分享】——瀏覽訓(xùn)練履歷頁面，使用者可通過微信、微博或QQ等社交軟件跟愛人、死黨、發(fā)小、男閨蜜、女閨蜜們分享訓(xùn)練感受，get新技能，社交新體驗，快快邀請他們一起G動吧！

【功能介紹】

【課程豐富】——三大階段，近百站的訓(xùn)練課程，由易到難，幫助你循序漸進堅持鍛煉。
【指導(dǎo)完善】——訓(xùn)練幫助系列動畫，令你輕松掌握訓(xùn)練技巧，達到標準動作。
【輕松有趣】——真人視頻動作指導(dǎo)，女神聲效體驗，為你打破單調(diào)沉悶的訓(xùn)練方式。
【數(shù)據(jù)統(tǒng)計】——強大的訓(xùn)練記錄功能，可以幫助你及時跟進每一天的訓(xùn)練進度，記錄自己的變化和提升。
【定時提醒】——自由設(shè)定訓(xùn)練鬧鐘提醒，更加個性化和人性化。
【互動分享】——用戶可通過微信、微博或QQ等社交軟件跟愛人、死黨、發(fā)小、閨蜜分享訓(xùn)練感受，共同提升。

【更新日志】

1.調(diào)整了部分頁面；
2.改正了以往版本的bug；