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薄荷健康熱量查詢是一款專為減肥以及健身用戶所開發(fā)的食品熱量計算軟件，軟件提供了最全面的食品熱量數(shù)據(jù)和熱量計算功能，你可以結(jié)合個人的代謝率進行熱量的嚴(yán)格把控，不僅僅只是熱量，軟件會合理的分配蛋白質(zhì)、碳水、維生素等元素，為你帶來最符合身體健康的飲食方案。

薄荷健康可以讓大家了解到各種高熱量的事物，你可以根據(jù)每個人的生活習(xí)慣和身高體重在線生成用戶的運動飲食方案，記錄自己的一日三餐，讓減肥不再困難。

軟件特色

專注科學(xué)減肥方法，提供個性化減重服務(wù)

基于減重場景提供個性化方案，16:8輕斷食、熱量減肥等科學(xué)減肥法，助力身材管理；

管理減肥過程，高效助力減脂計劃

定制減肥方案、減脂食譜，記錄體重、體脂、圍度等多維數(shù)據(jù)變化，健康高效管理；

海量食物數(shù)據(jù)庫，熱量營養(yǎng)素一查便知

15年來不斷完善的薄荷食物數(shù)據(jù)庫，涵蓋100萬+條食物的熱量及營養(yǎng)素數(shù)據(jù)，以中國食物為主，方便實用；

控制熱量攝入，便捷記錄、專業(yè)分析，高效管理

三餐熱量、運動消耗、身體數(shù)據(jù)隨手記，HealthKit、智能手表綁定后可同步數(shù)據(jù)，記錄更加便捷準(zhǔn)確；

海量減肥成功故事，見證千萬用戶的改變

來自薄荷用戶真實減肥成功故事，分享減肥成功經(jīng)驗，收獲更好的自己；

減肥互動，減肥知識、減脂打卡、結(jié)伴減脂不孤單

這里有理解你的減肥伙伴，溫暖有力的鼓勵，專業(yè)的減肥營養(yǎng)知識；

薄荷商店，健康飲食新消費平臺

適合身材管理、運動健身期的控卡全餐、零食速食、智能硬件，薄荷自有品牌，一站安心購買。

軟件功能

1、智能健康減肥工具

熱量、體重、步數(shù)、圍度，你記錄我分析；

2、專業(yè)減肥健身營養(yǎng)食譜

強大食物數(shù)據(jù)，熱量記錄，越吃越健康；

3、專業(yè)運動課表

運動計劃、專項訓(xùn)練，減肥塑形，幫你蛻變；

4、優(yōu)質(zhì)減肥社區(qū)

學(xué)生黨、上班族、辣媽幫，和減重達人一起，科學(xué)減肥健身。

軟件亮點

1、提供適合國人的高效燃脂的運動

薄荷有專業(yè)的健身團隊，持續(xù)更新國際先進的運動方法，更自主研發(fā)符合國人體質(zhì)的減肥訓(xùn)練；

2、首屈一指的減肥社區(qū)，上千萬人見證您的美麗蛻變

理解你的伙伴，有力的鼓勵，激動人心的成功故事，海量的減肥經(jīng)驗，減肥瘦身代餐、減脂健身飲食、專業(yè)智能硬件、專業(yè)運動裝備，精品推薦，一次搞定；

3、有效減肥，遵循科學(xué)，保障健康

為您私人定制健康模型，跟蹤體重、體脂、圍度等多維數(shù)據(jù)，持續(xù)優(yōu)化減肥方案，健康有效；

4、權(quán)威食物庫，卡路里熱量精確查，吃的明白

薄荷科學(xué)家10年來一直專注于中國食物庫的精確與完善，百度、三星均采用薄荷的食物數(shù)據(jù)。

薄荷健康怎么自定義預(yù)算熱量

1、在記錄界面點擊今日食譜記錄；

2、點擊右上角的齒輪功能進入到設(shè)置界面；

3、點擊自定義預(yù)算熱量功能；

4、點擊預(yù)算熱量中的修改功能；

5、點擊確認(rèn)之后軟件跳出提示設(shè)置成功了。

常見問題

體重單位怎么改成斤？

薄荷健康默認(rèn)是公斤為單位呢，許多用戶覺得很不習(xí)慣，那么要如何將其改為斤呢，一起來看看吧。

1、首先我們選擇右上方的齒輪功能，進入設(shè)置頁面。

2、在設(shè)置中選擇第二個偏好設(shè)置。

3、在這里的第一個功能就是切換體重單位，將這個功能開始就會顯示為斤了。

薄荷健康怎么發(fā)動態(tài)？

在薄荷健康中，有著廣場社區(qū)的功能，在這里大家可以發(fā)送各種動態(tài)來展示自己的健康生活，那么作為剛剛使用的新用戶要如何發(fā)動態(tài)呢。

1、首先我們將下發(fā)的欄目切換到發(fā)現(xiàn)，然后點擊右下角的發(fā)動態(tài)功能。

2、在這里輸入自己要發(fā)送的內(nèi)容，可以添加照片，還能帶上話題，完成后點擊發(fā)布就可以了。

3、已經(jīng)發(fā)布的內(nèi)容可以在我的動態(tài)里查看到。

薄荷健康怎么添加家人？

薄荷健康不僅可以記錄個人的飲食和運動情況，還能添加家人的健康管理，一起來看看如何進行操作。

1、首先我們在首頁點擊我的家人功能，就可以開始添加家人了。

2、然后選擇添加寶寶還是添加父母，兩者有著不同的專屬健康管理方案。

3、填寫相關(guān)的資料后點擊確定就可以生產(chǎn)健康報告了。

4、在首頁上點擊頭像就能快速在家人間進行切換。

更新日志

-修復(fù)已知問題，優(yōu)化產(chǎn)品體驗。

-頁面升級，提升使用體驗。